DITT HJÄRTA VET & Kundalini-Yoga med Marie Stilling Slotte

Klicka på bilden för att läsa mera om föreläsningen.

Klicka på bilden för att läsa mera om föreläsningen.

Föreläsning: DITT HJÄRTA VET

Hjärtat synkroniserar allt i hela kroppen och hur vi kan bli mer samstämmiga och få mer balans berättar Marie Slotts om på en spännande och hjärtlig föreläsning. Marie har under 25 års tid coachat människor till upplevelsen av flow och föreläst om hjärtkoherens. Hennes devis är att leva från hjärtat. Läs mer om Marie på www.merahjarta.se

29 december kl. 19:00 – 20:30

Pris: 250 kr. Betala på plats innan föreläsning.

Anmälan: OBS! Viktigt anmäla att du kommer. Skriv här eller skicka mail till info(at)ekegarden.com.

Plats: Ekegården, Eke Bölske 144, 62340 Havdhem (södra Gotland) Restaurangen öppen om ni vill äta med oss på retreaten. Kl 18 serveras middag (bokas om du inte bor på Ekegården).

KUNDALINI-YOGA

Marie som är yogalärare på Gotland sedan många år leder oss mjukt under en skön morgonyogatimme. Alla kan vara med!

Livsyoga – Kundaliniyoga stund på Ekegården. Kroppsställningarna i kundaliniyoga är relativt lätta att utföra. Det är en yoga där du inte behöver vara vig eller i fysisk toppform för att kunna utföra. I de flesta övningarna kombineras rörelser med kraftfull andning, därför brukar man kalla kundaliniyoga för en aktiv och dynamisk yogaform.

Den 30 december kl 09-10.30

Pris: 150 kr

Plats: Ekegården, Eke Bölske 144, 62340 Havdhem (Eke)

Anmälan: OBS! Anmäl genom att skriva här eller skicka mail till info(at)ekegarden.com

Restaurang öppen om du vill stanna och äta sopp- och salladslunch.