Qi Gong med Johanna

Johanna SengesDrop in Qi Gong med Johanna Senges på Ekegården hela sommaren.

Qi-andnings Qigong

En fritt flödande livsenergi i kroppen är en god grund för själslig, fysisk och mental hälsa och styrka. Genom qigongens olika rörelser och andningsövningar stimuleras de inre organen, våra känslor och vi fyller på med ny kraft och livsenergi.

Qi-andnings qi-gong är ingen svettdrivande fysisk träning utan handlar mer om:

  • att öppna upp flödet i själsliga, kroppsliga och mentala blockeringar,
  • hitta balansen i tankar, känslor och de inre organen,
  • öva upp koncentrationsförmågan och den mentala närvaron i kroppen
  • träna koordination, balans och styrka

Allt för kroppsligt, själsligt och andligt välmående.

Varje dag kl. 9.00 Start!!! Den 20 juni till 17 augusti

Plats: Ekegården Kursgård, Eke Bölske 144, 62340 Havdhem. I meditationsrummet.
Pris: 120 kr/gång (medlem 50kr), betalning sker på plats. Betalas till Johanna.
Mer information: Johanna Senges Qi Gong lärare. Hon är också naturterapeut och akupressurmassör.  Telefon: 070-5219555

Tider: 9.00- ca 10.00 (kom gärna 8.50)
Datum: Alla dagar.

Undantag:  25/7-1/8 Sunshine Week har speciellt schema. Qi Gong med Johanna Senges även då. Håll utkik efter tider.

Varmt välkomna önskar Johanna!Johanna Senges